祝!俊甫

火曜の夜勤前、俊甫とご両親が家へ。


進路が神奈川県警に決まったらしくその報告に。


小学生低学年の頃から貪欲に指導を要請して毎度居残り練習していた頃が懐かしい。

わざわざ手土産まで持って礼に来てくれて本当に成長したな〜と感じた。



卒業式が終わったらお祝いをしよう!!



| 日常 | 23:06 | comments(0) | - | - | - |

柔道稽古始め

昨日は夜勤リーダーから帰宅後、5時間くらい寝て柔道の稽古始めへ。



画像撮り忘れたので年末の物です。


実際の稽古始めは先週だったので昨日は自分自身の柔道稽古始め(笑)

 

松井先生と斎藤先生に稽古付けて貰いました。


去年の年末は柔術で2勝出来たので今年は柔道で1勝する!

| 格闘技 | 09:03 | comments(0) | - | - | - |

火曜のジム

リングを片付けるのと掃除が目的でジムへ。


30分だけ打撃の練習をして掃除。



リングは片付けてあった。

どうも有り難う。


| 格闘技 | 08:59 | comments(0) | - | - | - |

終末のワルキューレ

会社同僚の米ちゃんから終末のワルキューレを借りた。



快活で1巻読んだ時は雑な描写と思ったけどじっくり読むとそうでもなかった。

とても面白い。


米ちゃん、有り難う!

| 日常 | 08:55 | comments(0) | - | - | - |

特訓

龍から特訓の要請を受けたので朝から指導。



坂道を含めたロードワーク




ジムワーク


生徒各位、今後も指導予定表を見て要請をして下さい。極力時間合わせるようにします。出稽古なども同様。


向上するには自分発信が不可欠。後悔しない一年にしましょう。

| 格闘技 | 11:45 | comments(1) | - | - | - |

お土産

同僚の河本さんから浜松のお土産を頂いた。



いつも有り難うございます!


ささみをつまみに酒を飲むと最近膝にココちゃんがささみを狙いにやってくるw



可愛いな〜(^^)

| 日常 | 18:05 | comments(0) | - | - | - |

日野へ

木曜は夜勤明けに会社のある川越から日野まで行ってきた。



館長へのお年賀を発送した。


帰りにかなりの睡魔に襲われたが気合いで何とか帰宅。


時間的に太極拳へ行けたので太極拳へ。

推手を少々教わりスパーで試したいな〜と思った頃には酷い睡魔も無くなったw


武士道貫徹!

| 格闘技 | 18:01 | comments(0) | - | - | - |

金曜のジム

金曜のジム



龍、蒼空達にサーキットとミットで指導。

皆、お疲れ様(^^)

| 格闘技 | 17:58 | comments(0) | - | - | - |

キック稽古始め

6日から指導開始しています。





太極拳の稽古始めにも行ってきた。


今年も気合い入れて頑張りましょう!!

| 格闘技 | 09:28 | comments(0) | - | - | - |

植野道場稽古初め

植野道場の稽古初めは11日の土曜に常設で行います。

時間はスポーツセンターと同じです。

須澤参段によるヨガセミナーも実施致します。

| 植野道場 | 14:22 | comments(0) | - | - | - |

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