金曜のジム

押忍!

金曜のジム!



3日前に急遽出場の決まった片野姉妹が練習に参加。
皆、モチベーションが高くて良かったな〜。
後半はジム内の整理整頓を。

この日の夜勤ゲノムはキツかったw
| 格闘技 | 07:01 | comments(0) | trackbacks(0) | - | - |

アマキック

押忍!

明日はアマキック交流会です!

参加選手、スタッフの皆様、宜しくお願いします!!
| 植野道場 | 10:40 | comments(0) | trackbacks(0) | - | - |

火曜の空手

押忍!

火曜の空手は一部の指導を任された。

今回はラダーを使い手足連動の稽古を指導!





後半は皆巧くなっていた!
やはり若さだな〜w



ペットボトルのキャップを寄付してきた。



新発売の期間限定!
勿論購入!
| 植野道場 | 10:35 | comments(0) | trackbacks(0) | - | - |

月曜のジム

押忍!

月曜のジム!
祭日だからどうかな?と思ったけど・・

まーくん、龍也、孝さん、松下くんが来ていた(^^)

速攻ミットを持って試合の近いまーくんと龍也と3Rずつマス。









怪我とかの不安要素もないから気持ちをどんどん上げて行こう!
| 格闘技 | 12:25 | comments(0) | trackbacks(0) | - | - |

東吹

押忍!

日曜は夜勤明けに所沢祭りと東吹の演奏を聴くのにルネこだいらまで行ってきた。





やはり弦楽器があった方が俺は好きだ。



仕事の研修記録・・面倒だったな(>_<)
| 音楽 | 12:22 | comments(0) | trackbacks(0) | - | - |

土曜のジム

押忍!

試合近いので土曜もジムへ



最近の料理









激辛麻婆豆腐







以上、最近のcooking
新しい皿が欲しいな〜
| 格闘技 | 07:32 | comments(0) | trackbacks(0) | - | - |

金曜のジム

押忍!

金曜のジム!

大介さんが参加!
優聖と大介さんにミット&スパーをして奏斗は岩上くんからローを教わった。



この本、ナメてるわw



で、音楽の秋w



| 格闘技 | 07:21 | comments(0) | trackbacks(0) | - | - |

どんこい祭り

押忍!

先週の日曜は地元のどんこい祭りへ。







孝さんと合流して



追加の酒w



大ちゃん合流!



この辺から覚えてない・・
起きて足が痛くて聞いたら「ロー蹴ってくれ」と頼んだようだw

酒、自粛しようっとw

孝さんは最終的にこうなったw

| 日常 | 10:33 | comments(0) | trackbacks(0) | - | - |

添野館長古稀記念試合とパーティー

押忍!

Facebookで既に挙げたが、この記念すべき大会のルール説明・・



主審





等に抜擢された事は有り難いです。

9時に横浜に集まり一致団結してリングを作り絆を感じたな〜



そしてパーティーへ









館長、おめでとうございます!
 
| 植野道場 | 10:26 | comments(0) | trackbacks(0) | - | - |

HP

押忍!

HP少し更新しました!



これ初めて読んだが群馬馬鹿にし過ぎだろ?w



会社近くの愛宕神社の寄合所?が大掛かりな工事していた。
| 植野道場 | 10:21 | comments(0) | trackbacks(0) | - | - |

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