火曜の空手
2016.06.30 Thursday
押忍!!
火曜の空手。
新しい準備運動を取り入れてみた。
画像は全く関係ないけどw
締めはいつも色々頂いてる宮崎さんに少し心臓を苛めるくらいのミットを。
左のミドル、武器になると思います。良いフォームでした。
水曜はBoxing!スパーをやったが左を使わなかったから良い刺激になったww
さとさん、ありがとー(^^)
火曜の空手。
新しい準備運動を取り入れてみた。
画像は全く関係ないけどw
締めはいつも色々頂いてる宮崎さんに少し心臓を苛めるくらいのミットを。
左のミドル、武器になると思います。良いフォームでした。
水曜はBoxing!スパーをやったが左を使わなかったから良い刺激になったww
さとさん、ありがとー(^^)