ジムの忘れ物

押忍

HPにも書きますが、忘れ物半端ない。



親御さんが仕事頑張って買ったものだぞ〜

持ち主は100円師範に払って持って帰って下さい!

物を粗末にしない事。
使ったらしっかり拭いてあった場所に戻す事。

これが礼儀、礼節。
| 植野道場 | 14:41 | comments(0) | trackbacks(0) | - | - |

Cooking

押忍!

最近の料理。
本当にレベルが上がらない・・・(^^;














5年振りくらいにモスバーガー食べたw



そして懐かしのエルコーンw



料理の腕上げます!!
| 料理 | 14:38 | comments(0) | trackbacks(0) | - | - |

月曜のジム

押忍!

台風接近中の月曜、ジムは僕と優聖の二人。
試合を想定した軽いマスを6Rとミットを敢行!



試合、勝つぞ!!
| 格闘技 | 17:46 | comments(0) | trackbacks(0) | - | - |

金曜のジム

押忍!

金曜のジムは久々に大ちゃん、海翔が来た。





そして最近週1は来るようにした孝さん。
孝さんに予定を告げる際は「次の日曜」とかではなく「〜月〜日」と言った方が確実ですw
| 格闘技 | 17:40 | comments(0) | trackbacks(0) | - | - |

速報

押忍

師範から配信あったかと思いますが、本日の常設稽古は台風の為、休みとなります。

宜しくお願いします。
| 植野道場 | 17:14 | comments(0) | trackbacks(0) | - | - |

日勤

押忍!

先週末は2ヶ月振りの日勤で金曜は大幅な欠航対応(>_<)

ジム指導にも行けない事が懸念されていたので予め皆に行けない事を配信。

先週のBoxingをガッツリ稽古にしておいて本当良かったよ(^^;



木曜のジムでハンガーを寄付しましたw



少しずつ使いやすく内容だけでも現代風に近付けたい。

| 日常 | 09:06 | comments(0) | trackbacks(0) | - | - |

お土産紹介

押忍!

お盆明けで色々と帰省のお土産を頂いた。

同僚の芦野氏から。



同じく松井さんから。



同じく奈緒ちんから。



皆様、ご馳走様でした(^^)v
| 日常 | 17:46 | comments(0) | trackbacks(0) | - | - |

サイゼ飲み

押忍!

待ちに待ったサイゼ飲みw

居酒屋でも良かったのだけどサラダ、パスタも食べたくて。





僕はサイゼで待ち合わせする前から飲んでいましたが・・・w


そういえば・・・武田玲奈、今回も可愛過ぎですw


飲み、メチャ楽しかったです(^^)

| 息抜き日記 | 17:43 | comments(0) | trackbacks(0) | - | - |

木曜のジムと太極拳

押忍!

先週は日勤も欠航・遅着も絡む厳しい一週間でした。
日勤で楽しみなのは社食かなw

これで280円は本当に安価である。

さて、仕事終わりに発散の為、太極拳をお願いしたが公民館を取れなかったので急遽公園で教わる事に。


ありがとうございました!

そして掃除を含めての自主練。



土曜は柔の稽古へ。



からの家で仕事・・・(>_<)


辛いと思ったら負け!楽しまないと!
なかなか難しいけどね。

久しぶりに寄付もしてきました。


| 格闘技 | 17:37 | comments(0) | trackbacks(0) | - | - |

月曜のジム

押忍!

月曜のジム!



久しぶりにイッチーが稽古に来た。



優聖もミットとマスをしっかり敢行。



10月の大会のポスターが出来ました。
グローブ空手に出ても良いのだけど人少なそうなんだよね(^^;
| 格闘技 | 14:44 | comments(0) | trackbacks(0) | - | - |

09
--
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
--
>>
<<
--
Profile
Sponsored links
New entries
Archives
Categories
Recent comment
Recent trackback
Recommend
Mobile
qrcode
Links
Others
無料ブログ作成サービス JUGEM