金曜のジム

金曜のジム


日勤を18時半までに終わらせてからのジム。



岩上君と筋トレ頑張りました。


対面指導までまだ時間を置くべきとは思いますが、今は出来る事を頑張りましょう。

| 格闘技 | 12:04 | comments(0) | - | - | - |

YouTuber

イオンの3coinsでこんな物を買ってきた。




ピアスのキャッチはずっと買わなければと思っていた。

スマホのクリップホルダーは妥協して決めた。

本当は三脚が欲しかったのだが。

YouTuberへの第一歩となるか?(笑)

| 日常 | 13:51 | comments(0) | - | - | - |

一年点検

一年点検でバイクを預けてきました。



さすがに購入した足立店まで行けないので所沢の店舗に預けてきました。

帰りは航空公園辺りからウォーキング(笑)

ブランク取り戻したら大型に乗り換えるつもりです。

| 日常 | 13:39 | comments(0) | - | - | - |

太極拳

最近、太極拳に頻繁に行くようになった・・・がこの動きでご高齢の方は苦しくてマスクを外してしまう(笑)


ヤバいでしょ〜(--;)


先日は日月神社の広場で約1時間。



格闘技に結びつけるにはまだまだ遠い。

しかしストレスは違う意味で発散出来る。

| 格闘技 | 09:45 | comments(0) | - | - | - |

久々の飲み

久々に外で飲んできました。



ジョナサン飲みで2時間少々楽しんできました(^^)


やっぱり飲むのは外でしょう(笑)



太極拳にも行ってきました。

良い天気だったな〜

| 息抜き日記 | 10:48 | comments(0) | - | - | - |

ジムワーク

基本のジムワーク、少しだけ夜に戻しました。



指導は要望があれば。

基本、自分のメニューやります。


Boxingでかなり好評あったトレーニングメニューいずれはやりたいと思っています。

| 植野道場 | 14:48 | comments(0) | - | - | - |

ステーキガスト

夜勤明けの日曜に岩槻のステーキガストへ行ってきた。



ガッツリ食べる為に会社近くのサイクリングロードを歩いたんだけど・・・



飛んでる虫が多くて止めました(笑)

| 日常 | 09:35 | comments(0) | - | - | - |

アベノマスク

遂に届いた!



アベノマスクが届いた。

内部に水滴が付いてるのを見て輸送時の保存状態がカビの原因ではないか?と思った。

| 日常 | 20:17 | comments(0) | - | - | - |

多謝

多謝!



商品券頂きました(^^)



大島商店の唐揚げ 


ありがとうございます(^^)


会社のトレーニングルームが検査室になる(T_T)

巨大ルームランナーが3台会社の廊下に置きっぱなしになっているのだが処分するのなら是非頂きたい(笑)



久しぶりに寄付してきた。

出来る事をやらないとね。


| 日常 | 20:08 | comments(0) | - | - | - |

HP更新

植野道場HPを更新しました。


師範より配信されたステップ2におけるジムワークでの規制を掲載しています。

| 植野道場 | 08:24 | comments(0) | - | - | - |

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