月曜のジム

月曜日は早出で不在でした。


誠に申し訳ありません。

| 格闘技 | 12:53 | comments(0) | trackbacks(0) | - | - |

ぐるりごはん

先日、約1年振りにぐるりごはんへ行ってきた。




有機野菜を軸に天然の食材をふんだんに使っている。

物足りないと感じた分、普段加工品に染められているのだなとw


楽しい話も沢山出来ました(^^)

| 日常 | 21:00 | comments(0) | trackbacks(0) | - | - |

日曜のジム

金曜日に日勤のトラブルで指導へ行けなかった代替として日曜日の仕事明けに指導をしてきた。




龍、お疲れ様!


因みに日曜出勤は今回初めてでした。

かなりいつもと勝手が違うけど新鮮だった。

常に新しい事を追及するのが心をより豊かにする秘訣である。

| 格闘技 | 17:51 | comments(0) | trackbacks(0) | - | - |

計量オーバー

日本人の知名度の高いファイターで計量オーバーは皆無だと思っていた。

Kingレイナの計量オーバーの記事を読むまでは。


しかも2kg以上超過とは。

試合1ヵ月前辺りから毎日の様に体重計とにらめっこすると思うのだが。


どの様な調整をしたのかが知りたい。


女子だけど好きなファイターだっただけにガッカリ。

| 格闘技 | 08:21 | comments(0) | trackbacks(0) | - | - |

謝罪

金曜日は日勤でトラブル対応が2つ重なった影響でジムへ行けなかった。

終業したのが20時半。


申し訳ない。


岩上君、代行ありがとうございます。


| 格闘技 | 08:15 | comments(0) | trackbacks(0) | - | - |

検証

即位礼正殿の儀で国民の休日だった昨日は出勤でした(^^;)


夜間の内に受付、チェック、分注、検査まで全て行う緊急の勤務に入るのは初である。


で、台風20号の影響による雨が夕方には止んだので通勤をバイクに変えて時間の比較を検証した。


結局、カバーを外し出すのに時間がかかる分、車より5分くらい早くなる程度でしたw

| 日常 | 22:40 | comments(0) | trackbacks(0) | - | - |

不在

今日と来週月曜は夜勤早出の為、不在です。


己に厳しく稽古に励んで下さい。

| 格闘技 | 18:02 | comments(0) | trackbacks(0) | - | - |

金曜のジム

金曜はテスト明けの龍乃亮が来たので片野さんと共に指導。




二人とも良い汗をかいていました。

お疲れ様でした!

| 格闘技 | 09:57 | comments(0) | trackbacks(0) | - | - |

月曜のジム

月曜は昼練を実施!


一昨年の台風時の様なジムの床上浸水などもなく本当に良かった。



最近、筋トレに目覚めた優聖w

2時間後の稽古の後もしっかり頑張りました。

| 格闘技 | 09:51 | comments(0) | trackbacks(0) | - | - |

HP更新

HP更新しました。


明日はスポーツセンターでなく常設で行います。

| 植野道場 | 23:20 | comments(0) | trackbacks(0) | - | - |

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